Slow Down & Reset Yoga Retreat
im Schwarzwald

23.-25.10.2026

3 Tage Yoga, Wandern & Wellness im 4* Hotel Waldsägemühle

Du sehnst dich danach aufzutanken und dein inneres Gleichgewicht wieder zu finden? Endlich wieder in deiner Kraft zu sein und deine innere Stärke zu spüren und auch zu zeigen?

Erlebe zusammen mit mir die ursprüngliche Natur des Schwarzwaldes im 4* Hotel Walsägemühle Nationalparkhotel & Zinsbachtherme.  Verbringe 3 intensive Tage mit Yoga, Pranayama & Meditation, einer Wanderung  und viel Zeit für Sauna, zum Schwimmen und Seele baumeln lassen.

Das erwartet dich an diesem Wochenende

4 Yoga-Einheiten: Freue dich auf kraftvoll-fließendes Vinyasa Yoga am Morgen und ruhigeres – Yin Yoga am Abend. Der Fokus liegt zum einen auf kraftvolle Sequenzen, die dich fordern, Spaß machen und dich deinen Körper spüren lassen. Zum anderen verbindest du dich in den ruhigeren Stunden mit dir, so dass du wieder zurück in deine Balance findest. Außerdem Meditation, Pranayama & eine kleine Wanderung. Wenn die Zeit es zulässt, sprechen wir auch noch über den Ayurveda/Darmgesundheit/Wechseljahre.

Retreat Level: Für Einsteiger & Fortgeschrittene. Yoga Erfahrung ist von Vorteil. Das Retreat ist leider nicht für Schwangere geeignet.

Die Yogaeinheiten finden im lichtdurchfluteten Yogaraum des Hotels mit Holzboden statt. Yogamatten und Blöcke sind vorhanden.

Das Hotel: Waldsägemühle****

Abseits von Trubel und Hektik liegt das 4-Sterne-Superior Naturparkhotel Walsägemühle idyllisch im Schwarzwald. Die gemütlichen Zimmer sind Dein privater Rückzugsort. Der Garten mit Sonnenliegen, Sonneninseln und Lounges erwartet Dich. Die Wellness-Vitalwelt lässt keine Wünsche offen:

·       Outdoor-Pool

·       Indoor-Pool

·       4 verschiedene Saunen/Dampfbad

·       Massagen & Behandlungen [muss extra gebucht werden]

·       Beauty-Center [muss extra gebucht werden]

Reserviert sind für uns: 
5 Einzelzimmer  (inkl. Verwöhn-Pension) – für je 351,00 €
6 Doppelzimmer (inkl. Verwöhn-Pension) – für je 646,00 € [323,00 € p.P.]
Doppelzimmer zur Einzelnutzung für 403,00 €

Dazu: 2 ÜN mit Frühstücksbuffet und 2 x 4 Gang Abendessen, Therme & Bistro. Wir lassen die Tage ganz entspannt beim Abendessen auf der Sonnenterrasse oder im Restaurant ausklingen.

Das Retreat-Programm (Änderungen vorbehalten)

Freitag:

Begrüßungskaffee / Tee/ Snacks
17.30 Uhr: Vinyasa Yoga “ Energy Flow“ (75 Min.)
Abendessen
 

Samstag:

7.15 Uhr Meditation
7.45 Uhr: Vinyasa Yoga „Breath Flow“ – atme dich frei (75.Min)

Frühstück
Wanderung und/oder Ayurveda/Darmtherapie Workshop
Snack im Bistro / Kaffee / Tee
17.30 Uhr: „Soul Flow“ – entspannende Yin Yoga Einheit (75. Min)
Abendessen

 Sonntag Abreisetag:

7.15 Uhr Meditation
7.45 Uhr: Vinyasa Yoga  „Balance Flow“ – komm in deine Balance (75. Min)
Frühstück
Abschluss des Wochenendes

Gebühr für Dein Wochenende:

Frühbucherpreis Yoga bis 28.05.26: 229,00 € dannach 249,00 €

Im Preis enthalten: 4 Yogaeinheiten, 2 Morgen-Meditationen, 1 begleitete Wanderung, 1 Ayurveda/Darmtherapie Workshop, persönliche Betreuung während des Wochenendes

Preis für die Unterbringung im Hotel:

für 2 Nächte pro Person inkl. Verwöhnpension (s.oben):

im Einzelzimmer 351,00 €  // Doppelzimmer 646,00 € // Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 403,00 €

Deine Anmeldung:

Für Deine Anmeldung schreibe einfach per Email an: yoga@nicole-veith.de mit der Angabe Einzelzimmer oder Doppelzimmer

Buche dich bitte telefonisch im Hotel ein, mit der Angabe „Yoga Retreat Nicole Veith 23.-25.10.26

Ich freu mich auf Dich!