Ayurveda Coaching Angebote - Yogalounge Nicole Veith

Preise und Anmeldung

Ayurveda Coaching

Bringe Dich wieder in Balance! Körperlich & Mental mit Ayurveda. Stärke Dein Körpergefühl, entdecke wertvolle Routinen und erschaffe Dir einen Alltag voller Energie und Lebensfreude. Dabei geht es nur darum was Dir gut tut und was für Dich das Richtige ist. Kleine Veränderungen können schon unglaublich viel bewirken. Ganz unkompliziert, versprochen.

Vielleicht kennst Du das:

• Morgens bist Du oft müde, obwohl Du ausreichend geschlafen hast.

• Du fühlst Dich tagsüber schnell träge und erschöpft.

• Du möchtest eine gesündere Ernährung etablieren, weißt aber nicht richtig wie.

• Du hast Beschwerden (z.B. Verdauungsbeschwerden,) oder allgemeines Unwohlsein und weißt nicht wie Du es in den Griff bekommst.

In meinem Ayurveda Coaching zeige ich Dir, wie Du wieder in Deine Balance findest – sowohl körperlich als auch mental. Wir machen eine umfangreiche Anamnese und Konstitutionsanalyse, schauen uns Deine Ernährungsgewohnheiten und Deinen Lifestyle an und erarbeiten dann gemeinsam die beste Strategie für Dich. Je nachdem was Du aus Deinem Coaching mitnehmen möchtest.

Meine Angebote für Dich

1:1 Individuelle Dosha Analyse:

Die Bestimmung Deiner aktuellen Konstitution

Wer oder Was bin ich? Vata, Pitta oder Kapha? Oder eine Mischung?

In dieser 1:1 Coaching Session gehen wir Deiner individuellen ayurvedischen Konstitution auf den Grund. Du bekommst von mir nach deiner Buchung einen umfangreichen Fragebogen, den du vor unserem Gespräch ausfüllen darfst. Aufgrund des Fragebogens kann ich mir einen ersten Überblick über deine Konstitution machen. In unserem gemeinsamen Gespräch, das entweder online über Zoom oder vor Ort in der Yogalounge stattfinden kann, besprechen wir deinen Konstitutionstypen und ich gebe Dir individuelle Tipps, wie Du eventuelle Dysbalancen ausgleichen kannst.

Deine Investition in Dich: 129,00 € (120 Minuten)

1:1 Ernährungs- und Gesundheitsberatung (3 Termine oder 6 Termine)

In diesem intensiveren Coaching beginnen wir ebenfalls mit einer Konstitutions- und Störungsanalyse und mit einer Analyse Deiner Ernährungsgewohnheiten. Eine ausführliche Anamnese folgt. In unseren gemeinsamen Gesprächen (3 oder 6 Termine in ca. 6-12 Wochen), die entweder online über Zoom stattfinden können oder vor Ort in der Yogalounge, besprechen wir das weitere Vorgehen, um Dich wieder in Balance zu bringen. Ich begleite Dich step by step, auch zwischen den Terminen, und unterstütze Dich beim Erreichen Deiner Ziele.

Deine Investition in Dich: 299,00 € (3 Termine)

Deine Investition in Deich: 499,00 € (6 Termine)

1:1 Beratung für Deine gesunde & schöne Haut (8 Termine)

In diesem intensiven Coaching über ca. 6-8 Monate dreht sich alles um Deine Haut. Natürlich analysieren wir zu Beginn Deine Konstitution. Aber wir schauen uns ganz individuell auch Deine Ernährungsgewohnheiten an. Deine Verdauung und Deine Darmgesundheit. Aber es geht bei Irritationen der Haut (v.a. bei Neurodermitis und Co.) auch immer um die mentale Ebene. Die Haut hat etwas mit Abgrenzung zu tun. Was kannst Du tun, um Dich abzugrenzen, zu entspannen und ganz bei Dir zu sein. Du erhältst Meditationen und auf Dich zugeschnittene Yoga Elemente, damit Du auch auf dieser Ebene Hautgesund werden kannst. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Ich kann sehr gut nachempfinden wie es Dir geht und gebe Dir sehr gerne mein Wissen weiter.

Deine Investition in Dich: 577,00 €